成交额变大，只说明成交更活跃，不自动等于价格会继续往同一方向走。成交额变小，也不自动等于风险变低。放量和缩量都要先回答三个问题：和哪一段时间比，比的是金额还是换手，价格在这段时间里是同向还是反向。没有这三个前提，一句“今天放量”几乎不能用。
先选定比较的基准
放量一定是相对的。相对昨天、相对近几日的日常水平、相对过去一段时间里明显偏高的那些天，结论可以完全不同。拿今天和很久以前某一次极端成交比，很容易把正常交易说成缩量，或把平常的活跃说成异常。
金额和换手也不是同一个概念。成交额大，可能只是价格高的股票在交易。换手高，说明筹码交换的比例更高。看指数时，人们更常看成交额。看单只股票时，两个都看，才不会把高价股的大金额误当成异常活跃。
价格和成交要写在同一行里
上涨同时成交增加，和下跌同时成交增加，参与的人可能完全不同。只写放量，把这两种情况写成了同一件事。缩量上涨和缩量下跌也一样。笔记里至少留下价格方向和成交变化两个字段。
还要记下自己看的周期。同一天里，早盘很活跃、尾盘很清淡，用全天一个数概括会丢掉过程。如果自己的计划依赖日内变化，就分时段写。如果计划只看日线，就明确写“只比较全天”，避免事后用分时去改当天的记录。
- 写明比较对象，例如相对前一交易日，或相对近几个交易日的常见水平。
- 写明看的是成交额、成交量还是换手，不要混用单位。
- 写明价格是上涨、下跌还是走平，并写这是全天还是某一个时段。
- 如果数字没有核对，写未核对，不用形容词填空。
不要从成交直接推出买卖
成交放大可能来自计划中的调仓、指数调整、到期事件，也可能只是更多人在原有价格附近交换筹码。没有查到原因时，原因栏留空。留空比编一个故事更有用，因为下周还能回来补。
缩量也不等于安全。参与的人少，价格仍可能因为少量成交而大幅变动。对持仓很集中的账户，这种日子的波动会更直接。记录时把“成交变小”和“我的账户波动变大或变小”分成两句。
怎样放进原有的计划
如果事先写过“成交明显偏离近几日才重新评估”，就用今天的记录去对这个条件，而不是临时发明一个新条件。条件没有被触发，计划就保持原样。条件被触发，也只是开始重新评估，不是自动买进或卖出。
一周看一次这些记录，检查自己是不是总在成交变大的日子改计划，在成交变小的日子又把计划忘了。若是这样，问题通常不在成交，而在计划本身没有写清什么情况才允许改。
写进笔记前的核对清单
清单的作用不是把文章拉长，而是逼自己在下结论前停一下。能勾掉的项越多，后面的判断越不容易被一时的情绪带走。
如果某一项暂时做不到，就如实写原因，而不是跳过。跳过会让以后的自己误以为当时已经核对过。
- 把今天真正核对过的数字和只是印象中的数字分开写。没有核对的就写未核对。
- 把事实、判断和下一步要查的问题分成三行，避免写进同一句里互相淹没。
- 一周后回看这三行，标出哪些判断被后来的材料改掉了，改掉的原因写在旁边。
常见误区
用一个指标解释所有账户表现。指数、个股和基金并不是同一件事。
把别人的结论抄进自己的笔记，却不写出处和自己还缺什么证据。
在情绪最强的时候改计划，事后又用“当时情况特殊”把规则冲掉。
今天就能做的练习
- 选一个自己真正持有或正在跟踪的标的，只写今天能核实的三件事。
- 把原先写过的计划拿出来对照，看今天有没有触发其中任何一条。
- 若没有触发，就明确写“计划保持不变”，不要为了有事做而改规则。
成交额是参与程度的记录，不是方向的命令。先写比较基准，再写价格和成交是否同向，最后才写自己准备如何对待已经写好的计划。
以上内容用于知识科普与阅读方法说明，不引用虚构行情，不构成投资建议。
