支撑位和压力位是技术分析里常用的描述性概念：价格先前多次止跌的区域常被称作支撑，多次受阻的区域常被称作压力。它们是对历史交易密集区的归纳，不是市场必须遵守的物理定律。
它从哪来
前期高低点、缺口边缘、长期均线附近，都可能被当成参考。不同人画法不同，所以你要固定自己的规则，并在笔记里写清依据。
一旦价格明显越过你定义的区域，就按失效处理，而不是不断改画线去迁就结果。
怎样用于计划
可以写成：跌到某区域且未失效，则执行预先计划；跌破则停止该计划。
不要在价格已经跌破后，才临时把支撑下移并称之为“计划内”。
读完后的核对清单
清单用来防止读完只剩一个印象。能勾掉的项越多，这个概念就越不容易被标题党带走。
若某一项暂时做不到，就写原因。留空比假装已经核对更有用。
- 用自己的话重述这个概念，不超过三句。
- 写出一个它不能解释的问题，避免神化。
- 把它和自己账户或生活中的一个具体场景对应起来。
今天就能做的练习
- 打开一份公开材料，只找与本文概念直接相关的字段并抄下来。
- 把原文表述和自己的转述并排，看有没有添油加醋。
- 若没有持仓，就用模拟笔记完成以上两步，重点练方法。
把支撑压力写成“观察区”，并写明失效条件；不要写成一定会守住或一定会突破。
以上内容用于知识科普与阅读方法说明，不引用虚构行情，不构成投资建议。
